筆記本電腦怎么清理內存垃圾

筆記本電腦清理內存垃圾的方法因系統不同而存在差異，以下是常見的 Windows 系統和 Mac 系統筆記本的清理方法：

Windows 系統筆記本

1. 關閉不必要的程序和服務：按 “Ctrl+Shift+Esc” 組合鍵打開任務管理器，在 “進程” 選項卡中，查看正在運行的程序和進程，對于當前不需要的程序和進程，比如一些自動啟動但暫時不用的軟件，如音樂播放器、下載工具等，選中后點擊 “結束任務” 來關閉。在 “服務” 選項卡中，還可右鍵點擊選擇 “打開服務”，禁用一些非必要的后臺服務，如 “Windows Search”（若不常用系統搜索功能）等，減少內存占用。
2. 清理臨時文件和緩存：使用系統自帶的 “磁盤清理” 工具，在 “此電腦” 中右鍵點擊系統盤（通常是 C 盤），選擇 “屬性”，點擊 “磁盤清理”，系統會掃描可以清理的文件，如臨時文件、回收站文件、系統更新備份文件等，勾選想要清理的文件類型后點擊 “確定” 即可。
3. 卸載不常用軟件：通過 “控制面板” 中的 “程序和功能”，查看已安裝的軟件列表，對于不常用的軟件，如一些試用軟件、很少使用的專業工具等，選中后點擊 “卸載”，釋放磁盤空間和內存資源。
4. 優化虛擬內存設置：右鍵點擊 “此電腦”，選擇 “屬性”，在彈出的窗口中點擊 “高級系統設置”，在 “系統屬性” 窗口的 “高級” 選項卡下，點擊 “性能” 區域的 “設置” 按鈕，在 “性能選項” 窗口中切換到 “高級” 選項卡，點擊 “虛擬內存” 區域的 “更改” 按鈕來調整虛擬內存的大小和存放位置。
5. 關閉視覺效果：在 “控制面板” 中找到 “系統”，點擊 “高級系統設置”，在 “系統屬性” 窗口的 “高級” 選項卡下，點擊 “性能” 區域的 “設置” 按鈕，在 “性能選項” 窗口中選擇 “調整為最佳性能”，或手動取消勾選不需要的視覺效果，如 “動畫窗口邊框”“淡入淡出或滑動工具提示” 等，減少內存消耗。
6. 使用第三方清理工具：可安裝 360 安全衛士、CCleaner 等第三方清理軟件，它們能更全面地清理系統垃圾、注冊表冗余信息等，還能對開機啟動項進行管理，優化系統性能。

Mac 系統筆記本

1. 關閉應用程序：點擊菜單欄中的應用程序圖標，選擇 “退出” 來關閉當前不需要的應用程序。也可通過 “Command+Tab” 組合鍵切換到要關閉的應用程序，按下 “Command+Q” 組合鍵來快速關閉應用。
2. 清理系統緩存：雖然 Mac 系統會自動管理和清理一些緩存，但隨著時間推移，緩存文件可能會占用大量空間，可以使用第三方清理軟件，如 CleanMyMac 等，來清理系統緩存、日志文件、瀏覽器緩存等。
3. 釋放內存：打開 “活動監視器”（可通過 “聚焦搜索” 查找），在 “活動監視器” 窗口中查看各個應用程序和進程占用的內存情況，對于占用內存較大且當前不需要的程序，點擊 “×” 按鈕來強制退出，釋放內存。
4. 卸載應用程序：將不需要的應用程序從 “啟動臺” 或 “應用程序” 文件夾中拖移到 “廢紙簍”，然后右鍵點擊 “廢紙簍”，選擇 “清倒廢紙簍”，徹底卸載應用并釋放相關的內存和磁盤空間。
5. 清理瀏覽器緩存和歷史記錄：在瀏覽器中，如 Safari，點擊 “Safari” 菜單，選擇 “清除歷史記錄”，可選擇清除所有歷史記錄或指定時間段內的記錄，同時也可清理緩存文件，以減少內存占用和提高瀏覽器性能。