win7電腦屏幕太刺眼怎么調

以下是一些調節 Win7 電腦屏幕，使其不那么刺眼的方法：

通過系統自帶功能調節

• 使用快捷鍵：
  • 筆記本電腦：大多數筆記本電腦可按住 “Fn” 鍵，同時按帶有太陽圖標或亮度圖標的功能鍵（如 F5、F6 或 F11、F12 等）來調節亮度，按 F5、F12 通常是降低亮度，按 F6、F11 通常是增加亮度。
  • 臺式電腦：如果鍵盤有多媒體功能鍵，也可能通過類似的快捷鍵組合來調節。若鍵盤無此功能，則無法通過此方法調節。
  
  
• 通過控制面板調節：
  • 點擊 “開始” 按鈕，選擇 “控制面板”。
  • 在控制面板中，找到并點擊 “硬件和聲音” 選項，然后選擇 “電源選項”；也可點擊 “外觀和個性化”，選擇 “個性化”，再點擊左下角的 “顯示”，進入后在左側找到 “調整亮度” 同樣可進入 “電源選項”。
  • 在當前電源計劃下，點擊 “更改計劃設置”，進入后可看到 “調整屏幕亮度” 的選項，拖動滑塊即可設置亮度。
  
  
• 使用移動中心（僅適用于筆記本）：在任務欄右下角找到電池圖標，右鍵點擊它，選擇 “移動中心”，在移動中心界面中可看到亮度調節滑塊，直接拖動即可調整。
• 調整屏幕顏色：
  • 右鍵桌面空白處，打開 “個性化”，打開其中 “窗口顏色”，點擊 “高級外觀設置”。
  • 將左邊項目改為 “窗口”，點擊右邊顏色的小箭頭，選擇 “其他”。
  • 將右下角顏色參數改為 “紅：203 綠：233 藍：207” 并 “確定” 保存即可。
  
  

通過顯示器調節

• 使用顯示器物理按鈕：查看電腦顯示器下方或側面是否有亮度調節按鈕，按下按鈕，通過菜單選項來調節亮度、對比度等參數，使屏幕顯示更舒適。

通過顯卡控制面板調節

• NVIDIA 顯卡：點擊 “開始” 按鈕，進入 “控制面板”，點擊 “NVIDIA 控制面板”，在相關界面中調節亮度滑塊即可。
• AMD 顯卡：打開 “控制面板”，找到 “AMD Catalyst Control Center”，在里面找到顯示相關設置，調節亮度、對比度等參數。

通過第三方軟件調節

• 可使用 f.lux、iris 等軟件，能根據時間自動調整亮度，并提供更多的色溫選擇，可有效保護視力，尤其是在夜間使用時效果更明顯。