怎么把電腦亮度降低

以下是一些常見的降低電腦屏幕亮度的方法：

Windows 系統

• 使用快捷鍵：大多數筆記本電腦都配有調節亮度的快捷鍵，通常位于鍵盤的功能鍵上（如 F1 到 F12），并帶有太陽或燈泡的圖標。按住 “Fn” 鍵的同時，按下相應的降低亮度鍵（可能是 F5 或帶有向下箭頭的鍵等，具體取決于電腦制造商）即可。
• 通過設置菜單調整：點擊 “開始” 菜單，選擇 “設置”，點擊 “系統”，在 “顯示” 選項卡中，找到 “亮度和色彩” 部分，調整 “更改亮度” 的滑塊，向左拖動直到達到理想的亮度。
• 使用控制面板：打開 “控制面板”，選擇 “硬件和聲音”，點擊 “電源選項”，在當前計劃的旁邊，點擊 “更改計劃設置”，調整 “調暗顯示器” 的時間設置，也可以在 “更改高級設置” 中進一步調整顯示器亮度相關選項。
• 通過通知中心調整：點擊屏幕右下角的通知圖標，找到亮度滑塊，向左拖動以降低亮度。

Mac 系統

• 使用快捷鍵：通?？梢允褂?F1 鍵來降低屏幕亮度，F2 鍵用于提高亮度。如果這些鍵不起作用，請嘗試按住 Fn 鍵同時按下 F1 或 F2。
• 通過系統偏好設置調整：點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇 “系統偏好設置”，點擊 “顯示器”，在 “顯示器” 選項卡中，找到亮度滑塊并向左拖動調整。
• 使用夜間模式：在 “系統偏好設置” 中選擇 “顯示器”，點擊 “夜間模式” 選項卡，開啟夜間模式并調整色溫和亮度，該模式可以自動調節屏幕的色溫和亮度，減輕眼睛疲勞。

顯示器菜單調節

無論是臺式機還是筆記本電腦外接的顯示器，通?？梢酝ㄟ^顯示器自帶的菜單來調節亮度。找到顯示器上的菜單按鈕（可能是一個標有 “Menu” 的按鍵，位置一般在顯示器底部或側面），進入菜單后選擇 “亮度” 或類似的選項，然后使用方向鍵和確認鍵進行調整。

第三方軟件調節

如果系統自帶的調節功能無法滿足需求，用戶還可以考慮使用第三方軟件，如 f.lux、Iris、Dimmer 等。