怎么把電腦內存清理干凈

以下是一些清理電腦內存的方法：

Windows 系統

• 關閉不必要的后臺程序和啟動項：按 “Ctrl + Shift + Esc” 鍵打開任務管理器，在 “進程” 選項卡中，查看當前運行的程序及其內存占用情況，選擇占用內存較多且不需要運行的程序，右鍵點擊并選擇 “結束任務”。切換到 “啟動” 選項卡，選擇不需要自動啟動的程序，右鍵點擊并選擇 “禁用”。
• 清理臨時文件和緩存：按下 “Win + R” 鍵，打開 “運行” 對話框，輸入 “% temp%”，按回車鍵，打開臨時文件夾，選擇所有文件，右鍵點擊并選擇 “刪除”。返回 “運行” 對話框，輸入 “temp”，按回車鍵，重復上述步驟。還可以打開 “此電腦”，右鍵點擊系統盤（通常是 C 盤），選擇 “屬性”，點擊 “磁盤清理” 按鈕，等待系統掃描，選擇要刪除的文件類型，點擊 “確定”，然后點擊 “刪除文件”。
• 卸載不必要的軟件：打開控制面板，進入 “程序和功能”，查看并卸載那些不再需要或很少使用的軟件和程序，釋放內存空間。
• 清理瀏覽器緩存和歷史記錄：打開瀏覽器設置菜單，找到 “清除瀏覽數據” 或 “歷史記錄” 等選項，勾選緩存文件、歷史記錄、Cookie 等，然后點擊 “清除”，釋放內存。
• 使用系統自帶的內存整理工具：在 Windows 10 中，按 “Win + R” 鍵打開 “運行” 對話框，輸入 “dfrgui” 并回車，打開磁盤碎片整理程序，選擇要整理的磁盤分區，點擊 “優化” 按鈕，對磁盤進行碎片整理，提高系統性能和內存利用率。
• 使用第三方清理工具：如 CCleaner、Advanced SystemCare 和 Glary Utilities 等。下載并安裝相應軟件后，打開軟件選擇要清理的文件類型，點擊 “分析”，分析完成后點擊 “運行清理”。

Mac 系統

• 關閉應用程序：點擊菜單欄中的應用程序圖標，選擇 “退出” 或使用 “Command + Q” 快捷鍵快速關閉當前應用程序。也可以在 “Command + Tab” 切換應用程序時，按下 “Command + Q” 組合鍵來快速關閉后臺應用程序。
• 清理系統緩存：雖然 Mac 系統會自動管理和清理一些緩存，但隨著時間的推移，緩存文件可能會占用大量空間，可以使用第三方清理工具如 CleanMyMac 等軟件來清理系統緩存、日志文件、瀏覽器緩存等。
• 釋放內存：打開 “活動監視器”，查看各個應用程序和進程占用的內存情況，對于占用內存較大且當前不需要的程序，點擊 “×” 按鈕來強制退出該程序，釋放內存。
• 清理廢紙簍：及時清空廢紙簍，釋放磁盤空間，間接為系統運行騰出更多內存。
• 優化系統設置：調整系統性能設置，如減少視覺效果、關閉不必要的后臺服務等，以降低內存占用。還可以定期更新系統和軟件，以修復潛在的內存泄漏問題和提高系統的穩定性。