電腦內存占用率90怎么解決

當電腦內存占用率達到 90% 時，可以通過以下方法解決：

清理系統與程序

• 關閉不必要的程序：按 “Ctrl+Shift+Esc” 組合鍵打開任務管理器，在 “進程” 選項卡中，查看正在運行的程序及其內存占用情況，選中占用內存較大且當前不需要的程序，點擊 “結束任務” 關閉，釋放內存。
• 清理系統垃圾文件：利用系統自帶的磁盤清理工具，在 “此電腦” 中右鍵單擊要清理的磁盤，選擇 “屬性”，然后點擊 “磁盤清理” 按鈕，系統會掃描并列出可清理的文件類型，如臨時文件、回收站文件、系統更新備份文件等，勾選需要清理的文件類型后點擊 “確定” 即可開始清理，釋放磁盤空間，間接提高內存使用效率。也可以使用第三方清理軟件，如 CCleaner 等，進行更全面深入的清理。
• 卸載不常用軟件：進入 “控制面板”，找到 “程序和功能” 或 “添加或刪除程序” 選項，在列表中找到不常用的軟件，右鍵單擊選擇 “卸載”，減少軟件對內存的占用。

優化系統配置

• 優化啟動項：在任務管理器中選擇 “啟動” 選項卡，右鍵點擊不需要開機自啟的程序，選擇 “禁用”，減少開機時占用的內存資源，加快電腦啟動速度。
• 調整虛擬內存設置：右鍵點擊 “此電腦” 選擇 “屬性”，在 “高級系統設置” 中找到 “性能” 選項，點擊 “設置” 進入 “高級” 選項卡，在 “虛擬內存” 部分點擊 “更改” 進行設置。一般來說，若電腦內存較小，可以適當增大虛擬內存；若內存充足，可以適當減小虛擬內存。設置完成后點擊 “確定” 保存設置。

硬件升級與維護

• 增加物理內存：打開電腦機箱，查看現有內存條的型號、頻率等參數，購買與之兼容的內存條，將其插入主板的空閑內存插槽中，增加物理內存容量，可顯著提升系統的內存容量和運行效率。
• 升級硬盤：將傳統機械硬盤升級為固態硬盤（SSD），可以大幅提升系統的讀寫速度，進而提升內存利用率，減少因磁盤尋道時間過長而導致的系統卡頓現象，進一步提升用戶體驗。

其他措施

• 更新軟件和驅動程序：過時的軟件和驅動程序可能會增加內存的負擔，導致兼容性問題和內存泄漏等。定期檢查并更新軟件和驅動程序，確保其與操作系統兼容并運行正常。
• 檢查惡意軟件：某些病毒或惡意軟件會在后臺運行并消耗大量的系統資源，導致電腦變慢。使用殺毒軟件進行全面掃描，清除任何發現的威脅，并保持殺毒軟件的更新。