顯示器的高刷新率是否有必要，取決于個人的需求和使用場景，以下是一些具體分析：

游戲玩家

• 提升游戲體驗
  • 流暢度與響應速度方面：在競技類游戲如第一人稱射擊游戲（FPS）、多人在線戰斗競技游戲（MOBA）中，高刷新率顯示器能提供更流暢的畫面。比如在《CS2》這類對反應速度要求極高的 FPS 游戲中，使用 144Hz 甚至更高刷新率的顯示器，玩家可以更清晰地看到敵人的移動軌跡，準星的控制也更加精準，在激烈的對戰中能夠搶占先機 ，而 60Hz 刷新率的顯示器每秒僅更新 60 次畫面，相比之下，高刷新率顯示器能讓玩家更快地捕捉到游戲中的細節變化，從而做出更及時的反應。
  • 減少延遲與撕裂現象：許多高刷新率顯示器支持垂直同步（v-sync）和其他同步技術，能有效減少游戲畫面撕裂的發生，同時降低輸入延遲，使游戲操作更加流暢順滑，讓玩家的操作能更快地在屏幕上得到反饋，提高游戲的競技性。
  
  
• 適應高幀率游戲：現在很多游戲都采用了高幀率技術，如果顯示器刷新率較低，就無法充分展現游戲的畫面效果。例如一些 3A 大作和電競游戲，在高配置電腦的加持下能達到很高的幀率，此時高刷新率顯示器就能將這些高幀率完整呈現出來，避免畫面卡頓和撕裂。

日常辦公與多媒體觀看

• 辦公操作更流暢：在日常辦公中，使用高刷新率的顯示器，文字滾動、網頁加載等操作會顯得更加流暢，鼠標指針的移動也更加平滑，窗口的拖動和縮放更加自然，能在一定程度上提高工作效率和使用的舒適度。
• 提升觀影體驗：觀看電影和視頻時，高刷新率可以使畫面的過渡更加自然流暢，減少卡頓和拖影現象，讓觀眾能夠更加沉浸在影片的情節之中。特別是在觀看一些動作片、科幻片等畫面快速切換的影視作品時，高刷新率的優勢更加明顯，能夠讓觀眾感受到更加逼真的視覺效果。
• 減輕眼睛負擔：長時間對著低刷新率顯示器工作，容易導致眼睛疲勞和不適。而高刷新率顯示器由于其更為平滑的畫面，減少了眼睛為適應圖像變化而不斷調整焦距的次數，從而能夠減輕眼睛的負擔，對于經常需要長時間使用電腦的用戶來說，可以有效改善眼睛健康，減少因疲勞引發的各種癥狀 。

創意工作者

對于設計和視頻編輯等創意工作者來說，顯示器的色彩還原和畫面平滑性都很重要。雖然高刷新率能提升視覺體驗，但色彩準確度和色域范圍等因素也不可忽視。如果創意工作中涉及到動態畫面的預覽和編輯，如動畫制作、視頻特效添加等，高刷新率顯示器能讓創作者更準確地把握畫面的動態效果，及時發現和調整問題。