調節網吧電腦亮度的方法主要有以下幾種：

1. 顯示器調節：大多數網吧的電腦顯示器上會有調節亮度的按鈕，可能是實體按鍵或觸摸式按鍵。這些按鈕通常標有類似于太陽的圖標，通過按下相關按鈕或觸摸相應區域，可以進入亮度調節菜單，然后使用方向鍵或加減鍵來調整亮度。按鈕的位置可能在顯示器的前面、下面或側面，具體位置因顯示器型號而異，可以仔細尋找一下。部分顯示器支持自動調節亮度（AUTO 按鈕），也可直接按下該按鈕。
2. 操作系統調節（以 win7 系統為例）：點擊桌面左下角的開始按鈕，選擇控制面板；在控制面板中點擊 “外觀和個性化”；接著點擊 “顯示” 選項；在顯示選項界面的左側點擊 “調整亮度”；這時界面的底部會出現一個左右滑動的工具條，通過鼠標拖動這個工具條就可以調節電腦屏幕亮度。
3. 使用組合鍵：有些電腦系統支持通過特定的組合鍵來調節亮度，例如 win+x 組合鍵（具體組合鍵可能因電腦系統或品牌而有所不同），按下組合鍵后可能會出現調節亮度的選項，然后使用方向鍵或其他指定按鍵進行調節。

若在調節網吧電腦亮度時遇到問題，可以咨詢網吧管理員尋求幫助。同時，長時間使用電腦可能會對眼睛造成疲勞，建議合理控制使用時間，并注意保持適當的用眼距離和環境光線。