電腦經常死機可能由多種原因導致，以下是一些常見的解決方法：

1. 檢查硬件溫度：電腦內部過熱可能會導致死機。檢查風扇是否正常工作，清理電腦內部的灰塵，確保散熱良好。可使用電腦硬件監測軟件來查看各部件的溫度。
2. 檢查內存問題：內存不足或損壞可能引起死機。可以增加內存，或者使用 Windows 自帶的內存檢測工具進行檢測。如果是內存條松動，可嘗試重新拔插內存條。
3. 檢查硬盤健康狀況：使用 Windows 自帶的硬盤檢測工具檢查硬盤是否有壞道或其他故障。如有問題，可能需要更換硬盤。
4. 掃描病毒和惡意軟件：運行可靠的殺毒軟件進行全盤掃描，清除可能存在的病毒和惡意軟件。
5. 解決軟件沖突：卸載不必要的軟件，尤其是最近安裝的可能存在兼容性問題的軟件。更新軟件到最新版本，以確保其穩定性和兼容性。
6. 更新驅動程序：特別是顯卡驅動，過期或損壞的驅動可能導致死機。卸載顯卡驅動并重新安裝最新驅動。
7. 檢查電源：確保電源線連接牢固，電源適配器正常工作。不穩定的電源可能導致電腦死機，如有必要，更換穩定的電源供應。
8. 調整系統設置：
   • 增加虛擬內存大小，提高系統性能。
   • 確保頁面文件大小足夠。
   • 進行系統還原，將系統恢復到之前的穩定狀態（前提是之前創建過系統還原點）。
   
   
9. 檢查其他硬件：如 CMOS 電池，若電池電量不足或出現問題，可更換新的電池。如果懷疑主板有故障，建議聯系專業人員進行診斷和維修。
10. 重新安裝操作系統：作為最后的手段，重新安裝操作系統可以修復受損的系統文件和設置，但需注意備份重要數據。

如果電腦死機問題仍然存在，可能需要進一步排查硬件故障或尋求專業技術人員的幫助。同時，養成良好的電腦使用習慣，如定期清理電腦、避免同時運行過多大型程序、不隨意安裝來源不明的軟件等，也有助于減少死機情況的發生。
另外，在電腦死機時，可嘗試以下操作來恢復：

1. 長按電源鍵強制關機：當電腦完全死機，無法響應任何操作時，可長按電源鍵強制關閉電腦。然后移除電腦背面的外接電源以及 U 盤、鼠標等所有外接設備，在不接電源的情況下按開機按鈕 20 秒以上，再接上外接電源后開機，看是否恢復正常。
2. 使用組合鍵結束當前任務：如果只是某個程序或任務卡死，可以使用【Ctrl+Alt+Delete】組合鍵打開任務管理器，選擇卡死的程序或任務，將其結束進程。
3. 刷新當前頁面：如果死機時正在瀏覽網頁或使用某個應用程序，可嘗試按 F5 鍵刷新當前頁面或重新打開該應用程序。