筆記本電腦死機后可以嘗試以下解決方法：

1. 強制重啟：這是最直接的方法。長按電源按鈕 10 秒左右關閉電腦，等待 30 秒鐘后再按電源按鈕重新啟動。如果筆記本電腦的電池可拆卸，也可先拔下電源適配器電源線，卸下電池，然后重新安裝電池并開機。
2. 結束無響應程序：如果電腦只是部分死機（如某個程序無響應），可以按下組合鍵【ctrl+shift+esc】打開任務管理器，在 “進程” 中，右鍵點擊 “windows 資源管理器”，選擇 “重新啟動”；或者選擇無響應的任務，然后點擊 “結束任務”。
3. 檢查磁盤空間：打開 “此電腦”，右鍵單擊 C 盤并選擇 “屬性”，檢查 “已用空間” 是否接近磁盤容量。如果接近，嘗試卸載不需要的程序或文件。
4. 運行系統文件檢查器：在搜索欄中鍵入 “cmd”，然后以管理員身份運行命令提示符。在命令提示符窗口中，鍵入 “sfc /scannow” 并按 Enter，系統文件檢查器將掃描并修復任何損壞的系統文件。
5. 更新驅動程序：通過設備管理器檢查并更新所有關鍵硬件的驅動程序。如果問題出現在最近更新的驅動程序之后，可嘗試回滾到舊版本的驅動程序。
6. 檢查硬件問題：電腦頻繁死機可能是硬件故障引起的。檢查內存、顯卡等部件是否正常工作。比如檢查硬盤是否有物理損壞或邏輯錯誤（可使用內置的磁盤檢查工具或第三方硬盤檢測軟件），使用內存檢測工具（如 Windows 內存診斷工具）檢測內存條是否存在問題。另外，要確保電腦硬件溫度不高，散熱良好，可清理散熱器或為筆記本加一個散熱架。還要檢查硬件是否存在接觸不良的情況，重點檢查內存條是否灰塵過多，內存與硬件等與主板相連的線路是否連接好。
7. 檢查軟件沖突：某些程序之間存在不兼容或沖突，也可能導致系統死機。若懷疑是軟件沖突導致的問題，可嘗試進入安全模式。在安全模式下，Windows 以最少的驅動程序和服務啟動，有助于排除軟件沖突的問題。如果是系統問題，可考慮進行系統修復或重裝操作系統（需提前備份重要數據）。

此外，平時使用電腦時養成良好的習慣也有助于減少死機情況的發生，例如定期清理系統垃圾、進行磁盤碎片整理、避免同時運行過多大型程序等。如果死機問題仍然存在，建議聯系制造商或專業的 IT 技術人員尋求進一步的幫助。
如果是在開機時出現卡死的情況，具體原因可能包括硬盤故障、內存問題、驅動程序沖突、系統文件損壞等。針對性的解決方案如下：

1. 檢查硬盤：使用內置的磁盤檢查工具（如 Windows 的 chkdsk 命令）或第三方硬盤檢測軟件來檢查硬盤健康狀況；
2. 內存檢測：使用內存檢測工具（如 Windows 內存診斷工具）來檢測內存條是否存在問題；
3. 更新驅動程序：通過設備管理器檢查并更新所有關鍵硬件的驅動程序；回滾驅動程序：如果問題出現在最近更新的驅動程序之后，嘗試回滾到舊版本的驅動程序；
4. 系統文件檢查：使用系統文件檢查工具（如 Windows 的 sfc /scannow 命令）來掃描和修復損壞的系統文件；系統還原：使用系統還原點回到電腦之前的狀態，這可以解決由最近的系統更改導致的問題；
5. BIOS/UEFI 設置檢查：錯誤的 BIOS 設置也可能導致開機問題。檢查 BIOS 設置，確保沒有不當的配置，如錯誤的啟動順序；
6. 硬件兼容性檢查：確保所有硬件組件都兼容并且正確安裝。不兼容的硬件可能導致啟動問題；
7. 專業硬件檢測：如果懷疑是硬件故障，但上述方法無法確定問題所在，可能需要將筆記本電腦送至專業維修中心進行檢測。