在電腦上查看顯示器刷新率的方法因操作系統而異，以下是常見操作系統的查看方法：
Windows 10 系統：

1. 右鍵單擊桌面上的空白區域，選擇 “顯示設置”；
2. 打開顯示設置后，點擊下方的 “高級顯示設置”；
3. 在顯示器信息里就可以看到刷新頻率，也可在下方修改不同的刷新率。

或者按照以下步驟操作：

1. 點擊屏幕左下角的開始；
2. 點擊設置；
3. 進入第一個系統選項；
4. 點擊屏幕；
5. 點擊屏幕頁面下方的高級顯示設置；
6. 在此頁面中可看到當前的刷新率；
7. 點擊下方的方框，可對當前刷新率進行更改。

Windows 11 系統：

1. 右鍵單擊桌面空白處，選擇 “顯示設置”；
2. 在 “顯示” 選項卡下，找到并點擊 “高級顯示設置”；
3. 在 “顯示適配器屬性” 窗口中可以看到刷新率，在下方選擇刷新率當中可修改刷新率。

另外，如果你使用的是 NVIDIA 顯卡，還可以通過以下方法查看：右鍵桌面空白處，打開 “NVIDIA 控制面板”，在左邊 “更改分辨率” 里，即可看到刷新率，也可在這里更改刷新率。
部分第三方軟件也可以檢測顯示器的刷新率，例如 HWiNFO 等。
需注意，不同電腦和操作系統的具體操作可能會有所不同。同時，只有顯示器本身支持的刷新率才能進行設置，如果顯示器不支持某一刷新率，即使在系統中進行了設置，也無法達到該刷新率的效果。
如果你的電腦是其他操作系統，歡迎繼續提問，我將盡力為你解答。