以下是不同系統電腦調整屏保時間的方法：

Windows 系統

• Windows 10 及以上系統 ：
  • 點擊 “開始” 菜單，選擇 “設置” 圖標。
  • 在設置窗口中，點擊 “個性化” 選項。
  • 在左側菜單中選擇 “鎖屏界面”，向下滾動，找到 “屏幕超時設置”。
  • 在 “屏幕超時設置” 中，可以分別選擇 “在電池供電時” 和 “插入電源時” 的超時時間，點擊下拉菜單，選擇你想要設置的屏保等待時間，例如 1 分鐘、5 分鐘、10 分鐘等，然后關閉設置窗口即可完成設置。
  
  
• Windows 7 系統：
  • 在桌面上右鍵單擊空白處，選擇 “個性化”.
  • 在個性化屬性界面找到 “屏幕保護程序” 選項，點擊進入。
  • 在彈出的屏幕保護程序設置窗口中，找到 “等待” 時間設置框，輸入你希望電腦在空閑狀態下等待的時間，單位為分鐘，一般建議設置為 5-15 分鐘之間，然后點擊 “確定” 按鈕保存設置。
  
  

macOS 系統 ：

• 點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇 “系統偏好設置”。
• 在系統偏好設置中，找到并點擊 “桌面與屏幕保護程序”。
• 切換到 “屏保” 標簽頁，選擇你喜歡的屏保類型后，點擊右側的 “開始后” 下拉菜單。
• 在下拉菜單中選擇你希望的屏保等待時間，范圍從 “立即” 到 “幾小時” 不等，選擇好后關閉系統偏好設置窗口，更改將自動保存。

Linux 系統 以 Ubuntu 為例 ：

• 點擊屏幕右上角的系統菜單，選擇 “設置”。
• 在設置窗口中，選擇 “隱私” 選項。
• 找到 “屏幕鎖定” 選項，點擊進入后，可以選擇鎖定屏幕的時間，例如 1 分鐘、5 分鐘等，選擇好后關閉設置窗口，設置將自動保存 。