以下是不同電腦系統下設置亮度的方法：

• Windows 系統
  1. 使用鍵盤快捷鍵：許多筆記本電腦都配有調節屏幕亮度的快捷鍵，通常是在功能鍵上。按住【Fn】鍵并同時按下相應的功能鍵（通常是【F11】或【F12】），可以增加或降低屏幕亮度。
  2. 在系統設置中調節：在 Windows 系統中，點擊桌面空白處，選擇【顯示設置】，在【顯示】界面右側，通過拉動滑塊可以更改內置顯示器的亮度。
  3. 通過通知欄調節：在電腦桌面右下角找到【通知欄】圖標，點擊打開通知欄界面，在太陽標志處，通過拉動滑塊來實現電腦屏幕亮度變化。
  4. 通過電源選項調節：通過【Win+I】打開電腦的設置窗口，搜索并打開【控制面板】界面，點擊【硬件和聲音】選項，在【電源選項】下，點擊【調整屏幕亮度】選項，就可以在打開的窗口內看到亮度調控條。通過電腦鼠標拖拽標尺就可以達到調節亮度的目的。
  
  
• Mac 系統
  1. 使用鍵盤快捷鍵：按下【F1】鍵可以降低屏幕亮度，按下【F2】鍵可以增加屏幕亮度。
  2. 在系統設置中調節：點擊菜單欄中的蘋果圖標，選擇【系統偏好設置】，點擊【顯示器】，在【顯示器】設置窗口中，可以看到一個亮度滑塊，通過拖動滑塊可以調整屏幕亮度。
  
  
• Linux 系統
  1. 使用鍵盤快捷鍵：不同的 Linux 發行版可能有不同的鍵盤快捷鍵來調節屏幕亮度。通常，可以嘗試按下【Fn】鍵加上相應的功能鍵（如【F11】或【F12】）來調節亮度。
  2. 在系統設置中調節：在 Linux 系統中，可以通過系統設置來調節屏幕亮度。具體的操作步驟可能因不同的發行版而有所不同。一般來說，可以在系統設置中找到 “顯示” 或 “屏幕” 選項，然后在其中調整亮度設置。
  3. 使用第三方工具：如果上述方法無法滿足需求，也可以考慮使用第三方的亮度調節工具。這些工具通常提供更多的功能和選項，可以更精細地調節屏幕亮度。