以下是不同操作系統下電腦屏幕設置自動休眠的方法：

• Windows 10 系統：
  1. 通過控制面板設置：
     • 點擊電腦桌面左下角的 “開始” 按鈕，選擇 “控制面板”。
     • 在控制面板中，將查看方式設置為 “大圖標”，找到并點擊 “電源選項”。
     • 在電源選項窗口中，找到當前使用的電源計劃，并點擊其右側的 “更改計劃設置” 鏈接。
     • 在 “更改計劃設置” 窗口中，可以看到 “關閉顯示器” 和 “使計算機進入睡眠狀態” 兩個選項，根據自己的需求設置相應的時間。例如，若想讓電腦在無操作 10 分鐘后自動關閉顯示器、30 分鐘后進入睡眠狀態，就分別在這兩個選項的下拉菜單中選擇 “10 分鐘” 和 “30 分鐘”。設置完成后點擊 “保存修改” 按鈕。
     
     
  2. 通過設置界面設置：
     • 點擊電腦桌面左下角的 “開始” 按鈕，選擇 “設置”（齒輪圖標）。
     • 在彈出的設置界面中，點擊 “系統” 選項。
     • 在 “系統” 選項中，找到 “電源和睡眠” 選項，在其中的 “屏幕” 和 “睡眠” 選項下，分別設置自動關閉屏幕和進入睡眠狀態的時間。
     
     
  
  
• Windows 11 系統：
  1. 設置界面：
     • 點擊電腦桌面左下角的 “開始” 菜單，選擇 “設置”。
     • 依次點擊 “系統”“電源”。在電源界面中，即可設置屏幕關閉時間和睡眠時間。
     
     
  2. 開始菜單快捷操作：右鍵點擊任務欄上的 “開始” 圖標，在彈出的菜單中點擊 “電源選項”，進入電源界面后設置屏幕關閉時間和睡眠時間。
  
  
• Mac 系統：
  • 點擊菜單欄中的 “系統偏好設置”。
  • 選擇 “節能” 選項。
  • 在 “節能” 窗口中，找到 “此時間段后關閉顯示器”，拖動滑動條可以設置自動休眠的時間，根據個人需求自行設置即可。