以下是常見操作系統中設置電腦開機啟動項的方法：
Windows 系統：
方法一：使用任務管理器

1. 按下鍵盤上的【Ctrl+Shift+Esc】組合鍵，打開【任務管理器】；
2. 在任務管理器的界面中，點擊頂部的【啟動】；
3. 在啟動選項卡中，可以看到所有開機啟動的程序。通過右鍵點擊不需要的開機啟動程序，選擇【禁用】，即可將其從啟動項中移除。

方法二：通過系統配置設置

1. 按下鍵盤上的【Win+R】組合鍵，打開【運行】對話框；
2. 輸入【msconfig】，然后點擊【確定】；
3. 在系統配置的界面中，點擊頂部的【啟動】選項卡；
4. 取消勾選不需要開機啟動的程序，然后點擊右下角的【應用】，再點擊【確定】；
5. 設置完成后，系統會提示重啟電腦以使設置生效。

方法三：手動操作快捷方式設置

1. 按組合鍵【Win+R】喚出運行窗口，輸入【shell:startup】點擊確認，打開啟動項文件夾；
2. 在啟動項文件夾中，可以看到所有設置為開機啟動的程序快捷方式；
3. 右鍵點擊不需要的快捷方式并選擇【刪除】，即可將其從啟動項中移除。

提示：同樣地，通過將需要設置為開機啟動的程序的快捷方式復制粘貼到該文件夾中，也可以實現添加開機啟動項的目的。
macOS 系統：

1. 點擊蘋果菜單，選擇 “系統偏好設置”；
2. 在彈出的窗口中，點擊 “用戶與群組”；
3. 選擇當前用戶；
4. 切換到 “登錄項” 選項卡，這里列出的項目即為開機啟動項；
5. 拖放項目以添加或刪除開機啟動項；
6. 重新啟動電腦以應用更改。

在設置開機啟動項時，應謹慎操作，只保留必要的啟動項，以優化系統的啟動速度和性能。同時，注意不要將過多的程序添加到開機啟動項中，以免影響系統的運行速度和穩定性。另外，確保來自可信來源的程序才能添加到開機啟動項中，如果不確定某個程序是否應該開機啟動，最好將其禁用。