電腦數據被格式化后通常是可以恢復的，但具體能否成功恢復取決于多種因素，如格式化后是否有新數據寫入、存儲介質的狀況等。
需要注意的是，格式化操作并不會真正地從物理上刪除數據，而是刪除了文件系統中指向數據的索引信息，使得操作系統無法再找到這些數據。但實際上，數據仍然保留在磁盤上，直到被新的數據覆蓋。
以下是一些常見的電腦格式化數據恢復方法：

1. 使用備份恢復：如果在格式化之前已在其他磁盤、云設備或外部存儲介質上備份了數據，可以通過備份將其直接復制到電腦上。
2. 使用專業的數據恢復軟件：這類軟件適用于多種數據丟失場景，如刪除、格式化、磁盤分區變 raw 等。它們可以掃描存儲設備，嘗試找回被刪除或丟失的文件。常見的數據恢復軟件有易我數據恢復、superrecovery、puran file recovery 等。以 superrecovery 為例，具體操作步驟如下：首先在當前格式化的設備上安裝該軟件，需避開原數據所在的磁盤，然后選擇 “格式化掃描” 恢復模式，再對需要恢復數據的位置和類型進行篩選，并執行 “掃描” 操作。等待掃描完成后，可預覽文件，確認無誤后選擇恢復。

在進行數據恢復操作時，需注意以下幾點：

1. 格式化后應盡量避免在原存儲位置寫入新的數據，以免覆蓋原有數據，降低恢復成功的幾率。
2. 數據恢復操作并非百分之百成功，而且恢復的文件可能會有部分損壞。
3. 如果數據非常重要，且自己不熟悉數據恢復操作或軟件恢復無法滿足需求，可以尋求專業的數據恢復服務機構的幫助，但這種服務通常費用較高。

此外，平時應養成定期備份重要數據的好習慣，以防止數據丟失帶來的麻煩。