如果 win7 電腦屏幕縮小了，可以嘗試以下方法來恢復：

1. 調整顯示分辨率：右鍵單擊桌面，選擇 “屏幕分辨率”。從 “分辨率” 下拉菜單中選擇更高的分辨率，然后單擊 “應用” 按鈕。
2. 禁用縮放功能：右鍵單擊桌面，選擇 “個性化”，選擇 “顯示” 選項卡，在 “縮放和布局” 下，將 “更改文本、應用程序和其他項目的大小” 設置為 100%。
3. 更新顯卡驅動程序：訪問顯卡制造商的網站，下載并安裝最新版本的顯卡驅動程序，然后重新啟動計算機。
4. 重置桌面大小：右鍵單擊桌面，選擇 “屬性”，選擇 “設置” 選項卡，在 “分辨率” 下方的 “高級設置” 中，單擊 “恢復默認縮放” 按鈕。
5. 檢查顯示器硬件：確保顯示器連接線已正確連接，嘗試使用其他顯示器，以排除顯示器硬件問題的可能性。

某些情況下，也可能是特定程序或游戲導致的屏幕顯示問題，例如游戲的分辨率設置不正確。此時，可以檢查該程序或游戲的設置選項，將其分辨率調整為適合當前顯示器的參數。
如果電腦屏幕變小是指整個桌面圖標變小了，還可以嘗試按著 Ctrl 鍵，然后滾動鼠標滾輪來調整桌面圖標大小。
若以上方法均無效，可能存在其他軟件沖突或系統故障等問題，可以考慮進行系統還原或尋求專業技術人員的幫助。同時，在進行任何操作之前，請確保備份重要數據以防止數據丟失或損壞。