以下是在 Windows 系統中打開虛擬內存的步驟：

1. 右鍵點擊 “我的電腦” 或 “此電腦”，選擇 “屬性”。
2. 在左側菜單中選擇 “高級系統設置”。
3. 在彈出的系統屬性窗口中，選擇 “高級” 選項卡，然后點擊 “性能” 區域的 “設置” 按鈕。
4. 在性能選項窗口中，切換到 “高級” 選項卡，接著點擊 “虛擬內存” 部分的 “更改” 按鈕。
5. 在虛擬內存設置窗口中，取消勾選 “自動管理所有驅動器的分頁文件大小” 選項。
6. 選擇要設置虛擬內存的驅動器（通常為 C 盤），然后可選擇 “自定義大小”，輸入初始大小和最大值（單位為 MB）。一般情況下，虛擬內存的大小可以設置為物理內存的 1.5 倍到 2 倍。例如，如果物理內存是 4GB（4096MB），則可以將虛擬內存的初始大小設置為 6144MB（4096×1.5），最大值設置為 8192MB（4096×2）。另外，也可以選擇 “系統管理的大小” 讓系統自動分配虛擬內存。
7. 點擊 “設置” 按鈕，使更改生效。
8. 最后點擊 “確定” 關閉所有窗口，并根據系統提示重啟計算機，以使虛擬內存設置生效。

需要注意的是，虛擬內存的設置并非越大越好，過大的虛擬內存可能會占用過多的硬盤空間。此外，不同的電腦配置和使用場景可能需要不同的虛擬內存設置，可以根據實際情況進行調整。如果電腦的物理內存足夠大，也可以考慮適當減小虛擬內存的大小，以減少硬盤的讀寫操作。
另外，在 Mac 操作系統上設置虛擬內存的步驟如下：

1. 點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇 “系統偏好設置”。
2. 在 “系統偏好設置” 窗口中，選擇 “內存” 選項。
3. 在 “內存” 窗口中，點擊 “虛擬內存” 按鈕。
4. 在 “虛擬內存” 窗口中，選擇 “自動” 或 “手動” 選項。如果選擇 “手動” 選項，可以手動調整虛擬內存的大小。一般建議將初始大小設置為物理內存的 1.5 倍，最大大小設置為物理內存的 3 倍。
5. 點擊 “確定” 關閉所有窗口。

虛擬內存的設置只有在重啟計算機后才會生效。同時，設置虛擬內存的大小應該根據計算機的物理內存大小和實際使用需求進行調整。如果不確定如何設置合適的值，可以參考操作系統的幫助文檔或咨詢相關技術支持人員。