調(diào)節(jié)屏幕亮度的方法因設(shè)備而異，以下是一些常見(jiàn)的調(diào)節(jié)方式：

1. 筆記本電腦：
   • 使用按鍵：許多筆記本電腦可以通過(guò)鍵盤(pán)上的特定按鍵來(lái)調(diào)節(jié)亮度。通常是熱鍵模式下直接按鍵盤(pán)上的 F1 鍵降低屏幕亮度，按 F2 鍵增強(qiáng)屏幕亮度；或者在功能鍵模式下，按下鍵盤(pán)上的 Fn 鍵，使 Fn 鍵上的指示燈點(diǎn)亮，然后再按 F1 鍵降低亮度，按 F2 鍵增強(qiáng)亮度。不同品牌和型號(hào)的筆記本電腦可能會(huì)有所不同，具體按鍵可以查看電腦的用戶(hù)手冊(cè)或鍵盤(pán)上的標(biāo)識(shí)。
   • 手動(dòng)設(shè)置：點(diǎn)擊桌面 Windows 圖標(biāo) > 設(shè)置，選擇 “系統(tǒng)”；再點(diǎn)擊 “顯示”，通過(guò)移動(dòng)拖動(dòng)條來(lái)調(diào)整屏幕亮度。
   • 自動(dòng)調(diào)節(jié)：如果計(jì)算機(jī)配置有環(huán)境光感應(yīng)器（光線(xiàn)傳感器），可以在系統(tǒng)設(shè)置中勾選 “當(dāng)光線(xiàn)變化時(shí)自動(dòng)調(diào)節(jié)亮度”，開(kāi)啟亮度自動(dòng)調(diào)節(jié)功能；取消勾選則可關(guān)閉該功能。
   
   
2. 臺(tái)式電腦：通常需要通過(guò)顯示器本身的按鍵來(lái)調(diào)節(jié)。找到顯示器上的菜單按鈕，按下后使用顯示器上的導(dǎo)航鍵（通常是向上、向下、向左和向右箭頭）導(dǎo)航到亮度設(shè)置，然后使用調(diào)整選項(xiàng)（如加號(hào)和減號(hào)按鈕或滑動(dòng)條）增加或降低亮度。顯示器上的按鍵位置可能因品牌和型號(hào)而有所差異，一般位于顯示器的底部、側(cè)面或背面。
3. Windows 10 系統(tǒng)：
   • 桌面空白處右鍵選擇 “顯示設(shè)置”，在打開(kāi)的設(shè)置窗口里找到 “更改內(nèi)置顯示器的亮度”，自由拉動(dòng)調(diào)節(jié)亮度。
   • 單擊桌面右下角的任務(wù)欄圖標(biāo)，會(huì)出現(xiàn)電腦的通知欄，在下方的太陽(yáng)圖標(biāo)樣式處，自由拉動(dòng)調(diào)節(jié)亮度。
   • 單擊桌面上的 “此電腦” 圖標(biāo)，在打開(kāi)的頁(yè)面中單擊上方的 “打開(kāi)設(shè)置”，搜索 “控制面板” 并打開(kāi)，單擊 “硬件和聲音”，在 “電源選項(xiàng)” 里單擊 “調(diào)節(jié)屏幕亮度”，通過(guò)電腦鼠標(biāo)拖拽標(biāo)尺來(lái)調(diào)節(jié)亮度（部分電腦沒(méi)有這個(gè)亮度調(diào)控條）。
   
   
4. 部分品牌顯示器（以 Bose 電視為例）：確保電視打開(kāi)并設(shè)置為正確的輸入以查看 system（系統(tǒng)）菜單，按遙控器上的 system（系統(tǒng)）鍵，按向右箭頭突出顯示 media center（媒體中心）圖標(biāo)，按 enter（確定），將突出顯示 display brightness（顯示亮度），按 enter（確定）后將突出顯示當(dāng)前亮度設(shè)置，按向上箭頭和向下箭頭更改亮度設(shè)置（亮度設(shè)置將在 1 和 4 之間），最后按 enter（確定）進(jìn)行確認(rèn)，并按 exit（退出）離開(kāi)菜單。

另外，手機(jī)和平板電腦等設(shè)備也都有相應(yīng)的屏幕亮度調(diào)節(jié)方式，一般可以在設(shè)備的設(shè)置菜單中找到 “顯示” 或 “亮度” 選項(xiàng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。同時(shí)，為了保護(hù)眼睛，建議根據(jù)使用環(huán)境的光線(xiàn)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整屏幕亮度，避免過(guò)亮或過(guò)暗。如果在調(diào)節(jié)過(guò)程中遇到問(wèn)題，可以參考設(shè)備的用戶(hù)手冊(cè)或在網(wǎng)上搜索具體型號(hào)的調(diào)節(jié)方法。