小米內存擴展是否有必要開，需要根據實際情況決定。
小米手機內存擴展的原理是通過壓縮正在運行的軟件體積，來變相增加可同時運行軟件的數量。當 RAM 滿載時，系統能夠將不常用軟件的部分代碼進行壓縮，使原本滿載的容量體積變小，空出來的容量可運行別的軟件，當需要使用那部分代碼時再進行解壓。
對于運行內存較低（如 8GB 以下）且手機反應慢、運行不流暢的機型，內存擴展功能可能會有一定幫助，可以緩解因內存不足導致的卡頓問題，提升一些后臺駐留應用的能力。
然而，對于運行內存較大（8GB、12GB 及以上）的高端、旗艦機型，開啟該功能可能意義不大。因為內存和閃存的性能存在差距，擴展后的手機可能會出現卡頓，而且頻繁讀取閃存對其壽命也有影響。
另外，有網友測試發現，開啟內存擴展與不開啟的后臺駐留 app 數量差不多。并且擴展內存并非真正意義上的增加運行內存，可能只是表面數字好看一些。
總之，如果手機運行內存足夠大，不建議開啟內存擴展功能；若手機運行內存較小且卡頓明顯，可以嘗試開啟，但也要注意其可能帶來的閃存壽命影響。同時，購買運行內存大一點的手機是更一勞永逸的辦法。
如果你不確定是否要開啟，可以根據自己的使用體驗來決定。開啟后若感覺手機變得更卡頓或出現其他問題，可選擇關閉該功能。