VA 屏幕和 IPS 屏幕各有優缺點，適用于不同的場景和用戶需求。
VA 屏幕的優點是對比度高，黑色更純，價格便宜，可視角度廣，顏色通透，更加護眼。缺點是響應速度比較慢，功耗也相對更高些，色彩表現一般，大多數會泛白。VA 屏幕適合平時正常使用辦公的人群，如敲代碼、寫文件、看電影等。
IPS 屏幕的優點是色彩表現真實準確，可視角度廣，圖像處理細膩。缺點是存在著漏光的現象，屏幕越大邊緣漏光的面積也就越大，長時間使用眼睛不舒服。IPS 屏幕適合做設計、圖像工作的首選，也適合玩游戲，預算高的用戶。
在選擇屏幕時，應根據自己的需求和預算來決定。如果需要高對比度和更好的黑色表現，可以選擇 VA 屏幕；如果需要更準確的色彩和更廣闊的視角，可以選擇 IPS 屏幕。同時，也可以參考其他因素，如屏幕尺寸、分辨率、刷新率等。