cpu運行100怎么辦
當 CPU 使用率達到 100% 時，可以參考以下解決方法：
- 檢查運行中的進程：打開任務管理器（Windows 系統中按 Ctrl+Shift+Esc 組合鍵）或活動監視器（Mac 系統中在 Finder 中打開 “實用工具”>“活動監視器”），查看哪些進程占用了大量的 CPU 資源。如果是某個非必要的應用程序或者病毒、惡意軟件，可以右鍵點擊該進程并結束它。
- 關閉不必要的程序和服務：關閉那些占用過多 CPU 資源但并非必需的應用程序和后臺服務，例如部分軟件的后臺更新、索引服務等。
- 更新和優化軟件：確保所有軟件都是最新版本，以解決可能存在的兼容性問題導致的 CPU 占用過高。
- 清理磁盤碎片（適用于機械硬盤）：電腦使用時間久了，經過長時間的軟件安裝卸載，文檔建立刪除等操作，可能會使電腦磁盤數據排列不連續或分散，導致運行速度變慢。可定期進行垃圾清理，并對機械硬盤進行碎片整理（注意：固態硬盤不可以進行碎片整理操作）。
- 查殺病毒：電腦如果中了蠕蟲病毒等，可能會在系統內部大量復制，導致 CPU 占用率居高不下。使用殺毒軟件對電腦系統及硬盤進行全面查殺，清除病毒。之后也要定期殺毒，并保持更新病毒庫，提升防毒意識，學習正確的防治知識。
- 檢查硬件問題：某些硬件驅動可能存在 bug 或與系統不兼容，需要更新驅動，特別是顯卡驅動。另外，CPU 散熱不良也可能導致過熱降頻，使 CPU 使用率升高，這種情況下需要清理主機灰塵并檢查風扇是否正常工作。
- 調整系統設置：例如在 Windows 系統中，禁用診斷跟蹤服務、關閉系統消息、關閉 Win10 焦點功能、關閉 P2P 共享服務、關閉家庭組等，具體操作方法如下：
- 禁用診斷跟蹤服務：在搜索框中搜索 “服務”，找到 “診斷跟蹤服務” 并禁用它。如果找不到此服務，則可能是 “診斷策略服務” 已被禁用，同時禁用 “連接用戶體驗和遙測”。
- 關閉系統消息：單擊左下角的 “開始” 菜單 - 設置 - 系統 - 通知和操作，關閉 “顯示 Windows 的提示”，還可關閉一些不必要的通知圖標。
- 關閉 Win10 焦點功能：單擊左下角的 “開始” 菜單 - 設置 - 個性化 - 鎖屏界面，選擇 “在鎖定屏幕界面上選擇圖片”。
- 關閉 P2P 共享服務：打開系統設置 - 更新和安全性 - Windows 更新 - 高級選項 - 選擇如何提供更新 - 將 “從多個位置更新” 改為關閉。
- 關閉家庭組：在 Win10 搜索框中搜索 “服務”，禁用 “HomeGroup Listener” 和 “HomeGroup Provider”。
- 增加內存（RAM）：如果經常遇到 CPU 使用率高的問題，可能是因為內存不足導致頻繁交換數據至虛擬內存（硬盤），從而加重了 CPU 負擔。在這種情況下，可以考慮升級內存。
- 檢查網絡連接：特別是網卡，當 Windows 2000/xp 作為服務器運行時，接收來自 445 端口的連接請求會導致系統分配內存和 CPU 資源以提供服務，負載過重便會引發此類問題。可以通過修改注冊表來解決，找到 “HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\LanmanServer” 項，新建一個名為 “MaxWorkItems” 的 DWORD 值，數值根據電腦內存大小設定（大于 512MB 設為 1024，小于 512MB 設為 256）。
若 CPU 使用率長時間維持在 100%，還需要注意以下幾點：
- 非官方或未經驗證的驅動程序可能導致問題，應確保安裝官方認證的驅動程序。
- 部分殺毒軟件可能占用過多資源，尤其是在游戲等場景中會導致明顯延遲，可嘗試關閉該殺毒軟件。
- 某些情況下，如 svchost.exe 進程占用大量 CPU 資源，需要判斷是否中毒。svchost.exe 是 Windows XP 系統的核心進程，在使用 NT 內核的 Windows 系統中普遍存在。正常情況下，僅在 “C:\Windows\System32” 目錄下找到一個 svchost.exe 程序，若有額外發現，可能是病毒活動的跡象。也可通過在命令提示符輸入 “tasklist /svc”（Windows XP 系統中使用 “tlist -s”）顯示服務列表來查看其是否異常，或借助第三方進程查看工具查看進程路徑。
如果上述方法都無法解決問題，可能是其他較為復雜的情況導致，建議尋求專業人士的幫助。同時，平時養成良好的電腦使用習慣，不隨意下載和安裝來源不明的軟件，避免訪問可疑的網站，也有助于減少此類問題的發生。