以下是一些減少 CPU 占用的方法：

1. 關閉不必要的程序：通過任務管理器（在 Windows 系統中按下 Ctrl+Shift+Esc）查看并結束占用 CPU 資源較多的程序。在 “進程” 選項卡中，按照 “CPU” 欄目降序排列進程，以找出占用 CPU 較高的進程，然后選中并點擊 “結束任務”。對于 Windows 10 系統，也可在任務管理器的 “啟動” 選項卡下，找到不需要的自動啟動程序，右擊選擇 “禁用”；在 Windows 7 中，使用 Win+R 打開運行對話框輸入 msconfig.exe 并打開，在 “系統配置” 的 “啟動” 選項卡中禁用多余的自啟動程序，重啟電腦。
2. 檢查病毒和惡意軟件：使用可靠的殺毒軟件進行全面掃描，清除電腦中的病毒和惡意軟件，并定期更新殺毒軟件和進行系統更新，以保持系統的安全性和穩定性。
3. 更新驅動程序：過時或不兼容的驅動程序可能導致 CPU 占用率升高，可在設備管理器中檢查并更新驅動程序，或者從硬件廠商的官方網站下載最新的驅動程序。
4. 關閉系統特效：右擊 “此電腦”，選擇 “屬性”，然后點擊左側的 “高級系統設置”，在性能下面點擊 “設置” 按鈕，取消勾選一些不必要的視覺特效，然后點擊 “確定”。
5. 禁用不必要的系統服務：同時按住 Win+R 打開運行窗口，在窗口輸入 “services.msc”，彈出界面后，下拉找到 “Connected User Experiences and Telemetry” 并雙擊打開，將啟動類型設置為 “禁用”，然后點擊 “確定” 結束該服務；也可將 “Background Intelligent Transfer Service” 以及 “Windows Search Service” 禁用掉。另外，在設置界面中，選擇系統，點擊通知和操作，將 “在使用 Windows 時獲取提示、技巧和建議” 功能關閉。
6. 減少啟動項：除了在系統設置中禁用不必要的自啟動程序外，還可在搜索框中輸入 msconfig，選擇系統配置，點擊常規選項下的診斷啟動（即僅加載基本設備和服務），點擊確定，并重啟電腦，將啟動進程最小化。
7. 檢查散熱問題：確保計算機的散熱系統工作正常，清理散熱器上的灰塵等雜質，因為 CPU 過熱可能會導致性能下降和資源占用增加。
8. 優化電腦性能設置：例如調整電源選項，進入控制面板，選擇硬件和聲音，進入電源選項，點擊更改計劃設置，再點擊更改高級電源設置，將在此時間后關閉硬盤選項下的使用電池時間調成 0，接通時間也調成 0，以確保硬盤時刻保持有電狀態。另外，建議關閉無需使用的程序。
9. 考慮硬件升級：如果電腦的硬件配置較低，過多的運行程序和復雜任務可能超出 CPU 的處理能力，可考慮升級 CPU 或加大內存，加大內存可以提高計算機處理數據的速度，減輕 CPU 的負擔。

如果是特定程序（如 MuMu 模擬器）的 CPU 占用率過高，可參考該程序對應的降低 CPU 占用的方法。例如對于 MuMu 模擬器，可打開模擬器后點擊菜單欄，進入設置中心，在界面設置中把模擬器性能改為低并保存關閉。
不同情況下導致 CPU 占用過高的原因可能不同，需要根據實際情況選擇合適的方法來降低 CPU 占用率。如果問題仍然存在，可能需要進一步排查其他潛在問題或尋求專業人士的幫助。