當 CPU 占用率超過 100% 時，意味著 CPU 在滿負荷運行，這可能會導致系統響應變慢、卡頓、死機等問題。以下是一些可能的原因以及解決方法：

原因

• 軟件相關問題：
  • 運行了占用大量 CPU 資源的程序，如大型游戲、專業軟件（視頻編輯、3D 建模等）、病毒掃描程序等，且可能該程序存在異常或性能問題。
  • 某些軟件存在漏洞或兼容性問題，導致 CPU 占用過高。
  • 開機啟動項過多，許多程序在開機時自動啟動并在后臺運行，占用 CPU 資源。
  • 病毒、惡意軟件或木馬感染系統，它們可能在后臺偷偷運行惡意進程，大量占用 CPU。
  
  
• 硬件相關問題：
  • CPU 散熱不良，例如 CPU 風扇故障、散熱器與 CPU 接觸不良等，導致 CPU 溫度過高，觸發降頻機制，使 CPU 性能下降，為了完成任務，CPU 會持續高負荷運行，從而導致占用率升高。
  • 硬件驅動程序問題，如驅動程序過期、不兼容或存在錯誤，可能導致硬件無法正常工作，進而使 CPU 占用率異常。
  • 內存不足，當內存不夠用時，系統會頻繁地將數據在內存和硬盤之間交換（即使用虛擬內存），這會增加 CPU 的負擔，導致其占用率上升。
  
  

解決方法

• 軟件方面：
  • 打開任務管理器（在 Windows 系統中可通過按 Ctrl+Shift+Esc 組合鍵打開），查看哪些進程占用了大量的 CPU 資源。如果是某個非必要的應用程序占用過高，可以選擇結束該進程（但要注意不要誤關重要的系統進程）。
  • 關閉不必要的開機啟動項。在任務管理器的 “啟動” 選項卡中，禁用那些不需要在開機時自動啟動的程序。也可以通過系統配置工具（在 Windows 中按下 Win+R 鍵，輸入 “msconfig” 并回車）來進行設置。
  • 確保所有軟件都是最新版本，包括操作系統、驅動程序和應用程序。有時舊版軟件可能會因兼容性問題導致 CPU 占用過高。
  • 安裝可靠的殺毒軟件，進行全面的病毒掃描和查殺，以清除可能存在的病毒、惡意軟件或木馬。
  
  
• 硬件方面：
  • 檢查 CPU 散熱情況。清理 CPU 風扇和散熱器上的灰塵，確保散熱器與 CPU 接觸良好。如果 CPU 風扇損壞，應及時更換。另外，可以考慮為 CPU 涂抹新的導熱硅脂，以提高散熱效果。
  • 更新硬件驅動程序。可以通過設備管理器查看哪些硬件設備的驅動程序需要更新，然后前往硬件廠商的官方網站下載最新的驅動程序進行安裝。
  • 如果內存不足，可以考慮增加內存條來提升系統的內存容量，從而減少對虛擬內存的依賴，降低 CPU 的負擔。
  
  

如果經過以上方法仍無法解決 CPU 占用率過高的問題，或者問題頻繁出現，可能需要進一步檢查硬件是否存在故障，或者尋求專業的技術支持。