mac屏幕休眠時間怎么設置

以下是在 Mac 上設置屏幕休眠時間的幾種方法：

通過系統設置調整

• macOS Ventura 或更高版本：
  • 點擊菜單欄中的 Apple 徽標，選擇 “系統設置”。
  • 在左側菜單中，選擇 “鎖定屏幕”。
  • 要設置使用電池時的睡眠時間，單擊 “不活動時在電池上關閉顯示器” 旁邊的下拉菜單，選擇 “1 分鐘” 和 “3 小時” 之間的時間，或者選擇 “從不” 以阻止顯示器休眠。
  • 要設置使用電源適配器時的睡眠時間，單擊 “電源適配器不活動時關閉顯示屏” 旁邊的下拉菜單，同樣選擇 “1 分鐘” 和 “3 小時” 之間的時間或 “從不”。
  
  
• macOS Monterey 或更早版本：
  • 單擊菜單欄中的 Apple 圖標，選擇 “系統偏好設置”。
  • 單擊 “節能器” 或 “電池” 圖標，確保位于 “電源” 選項卡上。
  • 將 “之后關閉顯示” 滑塊移動到 “1 分鐘” 到 “3 小時” 之間的任意位置，要防止顯示器休眠，將滑塊移至 “從不”。
  • 如果希望 Mac 的其他組件在顯示屏關閉時進入睡眠狀態，確保取消選中 “防止 Mac 在顯示屏關閉時自動進入睡眠狀態” 。
  
  

使用終端命令設置

• 打開終端，可以通過 Spotlight 搜索（按下Command + Space然后輸入 “terminal” 并回車）或者前往 “應用程序”>“實用工具”>“終端” 來打開。
• 設置電池供電模式下的睡眠時間為 15 分鐘：sudo pmset -b sleep 15；設置插電模式下的睡眠時間為 30 分鐘：sudo pmset -c sleep 30。
• 若要永久禁用硬盤休眠功能，輸入以下命令：sudo pmset -b disksleep 0 sudo pmset -c disksleep 0。

通過第三方軟件調整

如果覺得系統自帶的設置不夠靈活，可以考慮安裝一些第三方應用，如 “Amphetamine” 或 “Caffeine”，它們提供了更為豐富的電源管理選項，包括但不限于調整睡眠時間、防止自動睡眠等。