oppo怎么看屏幕使用時間
查看 OPPO 手機的屏幕使用時間主要有以下幾種方法:
- 通過應用使用時間功能查看(ColorOS 系統通用方法):
- 打開手機的【設置】,進入設置后滑動找到下方的【應用管理】;
- 點擊最下方的【應用使用時間】一項設置,進入后可查看每日使用時間;在該頁面上方能看到手機應用的總使用時長,以及每個應用的單獨使用時長;點擊【查看詳細統計數據】可查看詳細的柱狀統計圖,看到最近幾天的使用時長;點擊下方的單個應用還可查看到該應用在每天的具體使用時長以及活躍的時間段。
- 通過數字健康與家人守護查看(適用于 ColorOS 14.0 及以上版本):
- 打開手機的【設置】;
- 點擊 “數字健康與家人守護” 選項,首次進入時,可能需要點擊 “同意并使用” 以繼續;
- 然后點擊 “屏幕使用時長” 選項,即可查看手機的屏幕使用時長。
- 通過電池選項查看(部分機型適用):
- 打開手機【設置】,找到 “電池” 選項并點擊進入;
- 在電池設置頁面中,可以看到當前和過去一段時間內的電池使用情況統計,其中可能包括屏幕使用時長的相關信息。不過該方法因 OPPO 手機型號和系統版本不同可能會有差異。
此外,如果以上方法不適用或您希望獲取更詳細的屏幕使用數據,也可以考慮使用第三方應用來監測屏幕使用時間,但使用第三方應用時要注意保護個人隱私。

