顯卡溫度過高可以通過以下多種方法來解決：

1. 優化機箱風道：改善機箱內部的通風，確保熱空氣能夠有效排出。可以通過加裝或調整機箱風扇來實現，注意風扇的安裝方向和風道邏輯，以確保空氣流通順暢。
2. 檢查風扇狀態：如果顯卡風扇轉速過慢或損壞，需要進行調整或更換。例如，NVIDIA 顯卡可使用 NVIDIA Inspector，AMD 顯卡通過 AMD Radeon 設置來調節風扇轉速。
3. 清理灰塵：定期清理顯卡上的灰塵，特別是散熱鰭片內的積塵，以保持良好散熱效果。
4. 更換硅脂：檢查并更換顯卡芯片上的導熱硅脂，因為硅脂會隨時間干裂，影響熱傳導效率。
5. 降低環境溫度：將電腦放置在通風良好的環境中，避免陽光直射和高溫環境。在炎熱的夏季，可以使用空調或風扇來降低室內溫度。
6. 減少超頻使用：若顯卡溫度過高是由于超頻引起的，可以適當降低超頻設置，或者恢復默認設置，以降低顯卡的功耗和發熱量。
7. 限制幀率：幀率越高，顯卡產生的熱量越多。通過限制幀率（例如使用垂直同步），可以減少顯卡的熱負荷。
8. 更新顯卡驅動程序：顯卡制造商定期發布驅動更新，其中可能包括提高散熱效率的優化。定期檢查并安裝最新的驅動程序。
9. 重新安裝顯卡：確保顯卡牢固地固定在主板上，并且散熱器與顯卡芯片充分接觸。
10. 監控顯卡溫度：使用軟件（例如 GPU-Z 或 MSI Afterburner）監控顯卡溫度，有助于及時發現過熱問題。
11. 升級散熱系統：如果條件允許，可以考慮將顯卡的散熱系統改為水冷，以獲得更好的散熱效果，但這需要一定的動手能力和對水冷系統的了解。

如果采取以上方法后，顯卡溫度仍然過高或存在其他異常情況，可能是顯卡本身存在硬件故障，建議聯系專業維修人員進行檢查和維修。
此外，不同品牌和型號的顯卡正常溫度范圍有所不同。一般來說，顯卡在空閑狀態下的溫度應該在 30℃-50℃之間，在負載狀態下的溫度應該在 60℃-90℃之間，但這也會受到環境溫度和散熱條件的影響。如果環境溫度較高或者散熱不良，顯卡的正常溫度也會相應提高。